புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்து: ஏற்கனவே சில நாட்களுக்குப் பிறகான முடிவுகள் உள்ளனவா?

எனக்கு ஏற்ற ஒரு தயாரிப்பு கிடைத்தால், அது எவ்வாறு இயங்குகிறது என்பதை நான் உங்களுக்கு கூறுவேன்.

நீங்கள் எதையும் வாங்குவதற்கு முன், பின்வருவதை கவனமாகப் படியுங்கள். நீங்கள் ஒரு பொருளை வாங்குவதற்கு முன், புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் அபாயங்களைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். புகைபிடித்தல் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். பெரும்பாலானவர்களுக்கு இது புரியவில்லை. பலர் வெளியேற பயப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் அது மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள். புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் அபாயங்கள் இங்கே. நீங்கள் இரண்டாவது கை புகைக்கு ஆளாகிறீர்கள் - நீங்கள் சுவாசிக்கிறீர்கள் அல்லது சாப்பிடுகிறீர்கள், அல்லது உங்கள் சிகரெட்டுகள் அல்லது ஹூக்கா குழாயிலிருந்து வரும் புகை உங்கள் நுரையீரலில் உள்ளிழுக்கப்படுகிறது. புகைபிடித்தல் பல நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. மிகவும் பொதுவானவை: ரைனோகார்சினோமா - அமெரிக்காவில் மிகவும் பொதுவான புற்றுநோய். இது நுரையீரலின் புறணி புற்றுநோய் செல்கள் வேகமாகவும் வேகமாகவும் வளர காரணமாகிறது. பின்னர் செல்கள் கட்டிகளாக வளர்கின்றன, அவை ஆக்கிரமிப்பு அல்லது ஆக்கிரமிப்பு இல்லாதவை. கண்புரை - உங்கள் கண்களில் உள்ள படிக லென்ஸ் அதன் பாதுகாப்பு பூச்சு இழக்கும் நிலை. இதன் விளைவாக, உங்கள் கண்கள் மேகமூட்டமான, ரத்தக் கண்கள் உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம். புகைபிடித்தல் லென்ஸை சேதப்படுத்தும். கண்ணாடி அணிந்து புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்த பலர் முயற்சி செய்திருக்கிறார்கள், ஆனால் இவை அவ்வளவு பயனுள்ளதாக இல்லை. உடல்நல அபாயங்கள் - புகைபிடிக்கும் பலருக்கு கண் கோளாறு இருப்பது கண்டறியப்படும். புகைபிடிப்பதால் கண்கள் தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாகின்றன.

சமீபத்திய மதிப்புரைகள்

Smoke Out

Smoke Out

Noah Humphrey

புகைபிடித்தல் நிறுத்தப் பிரச்சினைக்கு வரும் போது, நீங்கள் பொதுவாக Smoke Out பற்றி படிக்கலாம் - ஏன்?...