Perdre du poids, initié : A lire absolument !

1. Régime IBS

Le premier produit que j'ai examiné est le régime IBS, un produit de perte de poids disponible sur ce site Web. Ce produit est très bien fait et est beaucoup moins cher que les alternatives que j'ai essayées à ce jour. Je le recommanderais à tous ceux qui essaient de perdre du poids. Le produit est facile à utiliser et a plusieurs bonnes étapes à suivre pour s'assurer que vous perdez du poids. Ce produit a plusieurs caractéristiques qui le rendent particulièrement efficace pour aider les gens à perdre du poids, y compris la capacité de suivre les calories, les choix alimentaires, les calories provenant des lipides et des glucides, ainsi que l'activité quotidienne et les calories totales. Ce produit a un prix bas et une option faible en glucides.

2. Régime de dépendance alimentaire

Un autre très bon régime cétogène, celui-ci est par le Dr John Berardi, expert en addiction alimentaire. Ce livre est très bien écrit et facile à lire. Je l'ai trouvé très utile et je l'ai recommandé à plusieurs amis.

Il est très facile de suivre le régime. Vous devez lire les règles d'alimentation et les suivre de près. Cependant, après environ deux semaines, vous pouvez vous ennuyer. Ce livre est une lecture intéressante et si vous êtes intéressé par la façon dont le cerveau est affecté par la dépendance alimentaire, ce livre sera une bonne lecture.

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