Proteinriegel wirkt am besten? Wissenschaftler berichten

Hier ist eine kurze Zusammenfassung aller verschiedenen Arten von Proteinriegeln, die ich überprüft habe. Dies ist eine sehr umfassende Liste. Proteinriegel - Eine gute Wahl, wenn Sie ein Powerlifter sind oder nur Protein benötigen. Diese sind reich an Eiweiß, aber nicht so reich an Kohlenhydraten wie ein normaler Riegel. Sie haben eine anständige Menge an Kohlenhydraten. Ich neige dazu, je nach Marke 2-3 Messlöffel für 2 bis 3 US-Dollar zu bekommen. Für das Geld bekommen Sie eine gute Menge Protein und viele Kohlenhydrate. Normalerweise bekomme ich ungefähr 1-2 Messlöffel. Sie finden sie in den meisten Reformhäusern und einigen Lebensmittelgeschäften, müssen aber möglicherweise nach einem Geschäft in der Nähe des Fitnessstudios suchen. Denken Sie daran, wenn Sie das Geld haben, können Sie besseres Protein bekommen, also suchen Sie danach.

6. Proteinpulver

Dies ist ein gutes Produkt, wenn Sie im Fitnessstudio beschäftigt sind. Der Geschmack ist so großartig und Sie können ihn leicht gegen andere Geschmacksrichtungen austauschen, auf die Sie Lust haben. Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Proteinaufnahme zu steigern.

5. Molke

Dies ist ein Proteinpulver aus Molkenprotein. Dieses Pulver hilft Ihnen, Muskeln aufzubauen und schlanke Körpermasse zu gewinnen.

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